宣城白癜风医院

白癜风患者的自我调理术

2019-08-16 18:27:19 来源:宣城白癜风医院 咨询医生

白癜风患者常因外观因平素致使患者情绪低落,心情抑郁,对此,白癜风患者应当从生活、饮食和精神上做好自我调理工作。

生活调理

免除滥用外用药物,以防损伤肌肤,尤其是颜脸部,更须谨慎;适当进而日光浴,有助于白癜风的恢复,但应重视暑天不宜暴晒;忌服维生素C,含维生素C的药物及含有维生素C多的食品,如橘子、柚子、杏、山查、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽或许少食或不吃;忌食辣椒、酒类,不论是啤酒还是白酒;在白癜风进而期,免除机械性刺激肌肤以免除产生反应,加重病症。

饮食调理

平时多吃1些富含有酪氨酸及矿物资的食品,如肉类、动物肝脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺、蛤等贝壳类食品。

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